Taekwondo merupakan beladiri yang berasal dari Korea. Taekwondo banyak melatih tendangan-tendangan, dan mengutamakan kecepatan dan ketepatan dari setiap tendangan.
Manfaat Taekwondo untuk anak yaitu :
1. Latihan Fisik
Anak-anak harus diajarkan jenis latihan gerak yang sesuai dengan usianya , gaya hidup sehat adalah akumulasi lari kebiasaan yang baik. Tiga komponen membentuk gaya hidup sehat olahraga, gizi, kebersihan dan perawatan. Taekwondo membantu orang tua dengan komponen atihan dan dapat memberikan bantuan dengan dua komponen lainnya.Pelatih Taekwondo menyampaikan :ada anak-anak bahwa makan yang sehatakan membuat mereka menjadi taekwondoin yang lebih baik dan pelatih nengharuskan anak menjaga kebersihan di tempat latihan.
2. Pengendalian Diri
Anak-anak harus diajar untuk “mengelola sendiri” tindakan mereka sendiri. Jika orangtua tidak menetapkan batas-batas, atau jika mereka menetapkan batas dan tidak konsisten dalam menegakkannya, akan membuat sulit bagi anak-anak mereka untuk belajar pengendalian diri. Taekwondo memiliki aturan perilaku yang ketat. Jika anak ingin melanjutkan pelatihan dan bersaing dengan teman-teman mereka, maka harus belajar untuk mengendalikan tingkah laku atauharus sanggup membayar konsekuensinya
3. Fokus
Taekwondo mengajarkan anak-anak untuk memperhatikan dan meminimalisir gangguan dari luar. Anak-anak meminimalisir gangguan dan berkonsentrasi pada gerakan sempurna baik saat berlatih maupun bertanding. Pertandingan memerlukan perhatian penuh dari seorang atlet atau mereka kehilangan kemenangan dalam pertandingan jika tidak bisa fokus.
4. Respek
Taekwondo mengajarkan anak-anak untuk menghormati setiap waktu pada semua orang, dan mereka mendapatkan rasa hormat dalam ukuran yang sama seperti saat mereka memberikan rasa hormat pada orang lain.
5. Percaya diri
Taekwondo membantu anak-anak menjadi ahli tentu saja di bidang taekwondo, yang kemudian membentuk mereka lebih percaya diri. Semua orang tahu bahwa jika anda bagus pada satu hal, anda menjadi percaya diri dalam hal itu, tetapi kepercayaan itu juga mempengaruhi dari kehidupan seorang anak. Artinya bahwa jika anak mempunyai kemampuan lebih dibandingkan dengan teman sebayanya, maka dia akan mempunyai kebanggaan dan percaya diri yang lebih, tetapi tentu saja pelatih mempunyai tantangan baru, bagaimana membuat anak tetap baik dan tidak sombong dengan kelebihannya.
6. Responsibility
Taekwondo mengajarkan anak-anak untuk bertanggung jawab atas tindakan mereka sendiri, untuk tugas yang diberikan, untuk anak-anak muda, dan bagi siswa yang lain dari kelas bawah. Ketika mereka belajar tanggung jawab, mereka diberi tanggung jawab lebih agar rasa tanggung jawab tidak hanya saat latihan taekwondo tetapi diaplikasikan di masyarakat.
7. Kegigihan/Keteguhan
Kadang-kadang, hal-hal dalam hidup tidak datang dengan mudah. Beberapa anak memakan waktu lebih lama untuk mendapatkan peringkat di Taekwondo daripada yang dilakukannya untuk anak-anak lainnya. Taekwondo mengajarkan anak-anak untuk tidak menyerah dan bahwa mereka dapat berhasil jika mereka bertahan dan mau tetap berusaha